Katika maisha ya mtu, "shida ya kifedha ya kibinafsi" inaweza kutokea, wakati lazima uhesabu halisi kila senti. Na wakati mwingine hufanyika kuwa unaweza kutumia rubles zaidi ya 50 kwa siku kwa chakula. Inawezekana kuishi katika hali kama hiyo ya kiuchumi kwa muda.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwa kweli, itabidi usahau juu ya anuwai ya menyu na vitoweo wakati wa hali ngumu ya kifedha. Chakula kama hicho pia kinaweza kuitwa kuwa na afya na kunyoosha kubwa, lakini bado inawezekana kula rubles 50 kwa siku.
Hatua ya 2
Ikiwa risiti za pesa zimepangwa hivi karibuni na inahitajika tu kushikilia katika hali hii kwa siku 1-2, itakuwa busara kuzingatia hii kama kisingizio cha kujipangia siku ya kufunga, ambayo ni muhimu kwa takwimu na haitaweza kudhuru afya. Kwa hivyo, kwa rubles 50, unaweza kujinunulia lita moja ya maziwa, kefir au mtindi wa kunywa wa bei rahisi na ugawanye katika huduma 5, ukinywa siku nzima. Au nunua kilo ya maapulo, ndizi au matango (ikiwa unataka, unaweza kupata bidhaa hizi kwa punguzo).
Hatua ya 3
Ikiwa, ndani ya mfumo wa bajeti ndogo kama hiyo, ni muhimu kushikilia kwa wiki moja au hata zaidi, itabidi uchukue njia kubwa zaidi ya kupanga lishe yako. Kwa kweli, chaguo bora ni kuwa na kiwango kidogo ambacho kinahitaji kusambazwa kwa idadi ndogo ya siku inayojulikana. Katika kesi hii, unaweza kufikiria juu ya menyu ya kipindi hiki na ununue hisa ndogo ya bidhaa muhimu.
Hatua ya 4
Ni ngumu zaidi ikiwa lazima upange chakula chako kulingana na kiwango cha rubles 50. kwa siku moja. Katika kesi hii, ni ngumu sana kuokoa kwa namna fulani, na ni karibu kupata hisa ya bidhaa.
Hatua ya 5
Kwa hali yoyote, kwanza unahitaji kukagua akiba inayopatikana ndani ya nyumba. Ikiwa una sukari, chumvi, chai au kahawa, angalau usambazaji mdogo wa nafaka, tambi na mboga, inakuwa rahisi kupanga chakula chako. Ikiwa hakuna vifaa, uwezekano mkubwa, kuwa na rubles 50 kwa siku, itabidi ujizuie kwenye sahani moja na chakula 1-2 wakati wa mchana. Kwa vyovyote vile, kuna vyakula kadhaa ambavyo vitakusaidia ikiwa uko kwenye bajeti ngumu.
Hatua ya 6
Karoti na vitunguu, kwa mfano, ni bei rahisi, lakini kuchoma kunaweza kutengeneza mchele rahisi wa kuchemsha, buckwheat, au tambi sio tu yenye lishe, lakini ni kitamu sana. Kununua karoti 2 za kati na vitunguu kadhaa itakulipa karibu rubles 15. Unaweza kununua pakiti ya tambi kwao, pakiti ya mchele au buckwheat (karibu 20-30 rubles) na pakiti ya majarini (takriban rubles 10) - na utajipa chakula kwa siku kadhaa.
Hatua ya 7
Mayai ni ghali zaidi, lakini pia hutumika kama bidhaa nzuri ya "kuokoa maisha". Zenye protini nyingi, zina uwezo wa kuchukua nafasi ya nyama kwa muda. Baada ya kutumia kwa mayai kadhaa (takriban rubles 40), siku ya kwanza, unaweza kupunguza ununuzi wako kwa vifurushi zaidi vya tambi za papo hapo (ikiwa utavunja mayai ndani yake, unapata sahani ya kuridhisha na kitamu), lakini kwa siku chache zijazo unaweza kujipapasa, kwa mfano, omelet na tambi (utahitaji takriban rubles 20 kwa nusu lita ya maziwa na rubles nyingine 20 kwa kifurushi cha tambi) au croutons (unahitaji kununua maziwa na mkate au gombo).
Hatua ya 8
Suluhisho nzuri itakuwa kununua viazi, haswa ikiwa una kachumbari zako mwenyewe. Lakini hata ikiwa hazipo, viazi zenye lishe zilizopikwa kwa aina tofauti (kukaanga, kukaanga, kukaanga, kuchemshwa, kukaanga na yai au omelet, kwa njia ya keki au viazi vya viazi) zitasuluhisha menyu na sio kula njaa.
